Fisioterapia · 23. julio 2020

Superado el invierno y una primavera un tanto atípica, llega el desconfinamiento y con la "nueva normalidad" nos animamos a salir y practicar deporte al aire libre. Pero antes de calzarte las zapatillas, lee con detenimiento estas recomendaciones que te ayudarán a prevenir posibles lesiones o sobresaltos, ¡toma nota!.

13. agosto 2019

Con la llegada del verano es fácil ver la playa plagada de personas corriendo o caminando por la orilla pero ¿es realmente recomendable practicar deporte en la playa? Los fisios de Aequilibrium resuelven nuestras dudas.