Nutrición y Dietética
El dietista y nutricionista juega un papel importante en todos los lugares donde una adecuada alimentación puede ayudar a mejorar la calidad de vida.
Los desajustes en la alimentación no sólo provocan sobrepeso sino que pueden derivar en problemas más graves en nuestro sistema inmunológico, en nuestro corazón e incluso puede llegar a afectar a la calidad del sueño.
Llevar una alimentación sana y equilibrada, con unos hábitos saludables, te ayudará a mantener un equilibrio físico y psíquico.
Las nutricionistas de Aequilibrium, trabajan no solo en el campo de la dietoterapia tradicional, sino que, a través del coaching nutricional, buscan que el paciente pierda peso de forma controlada y segura, ayudándole a modificar los hábitos alimentarios.
Además, a través de la alimentación, tratamos de reequilibrar en el paciente los diferentes sistemas para ayudar a recuperar su estado de salud (problemas de piel, alergias, desajustes hormonales, neurológicos, etc).
En la primera consulta realizaremos una entrevista personal, el estudio metabólico y definición de objetivos.
Tendrás un seguimiento periódico y en cualquier momento podrás consultar a nuestra nutricionista.
CAMPOS DE ACTUACIÓN
• Nutrición general
• Nutrición pediátrica
• Nutrición geriátrica
• Sobrepeso y obesidad
• Alergias e intolerancias
• Patologías neurológicas
• Problemas dermatológicos
• Trastornos del comportamiento alimentario
• Dietoterapia
• Nutrición deportiva
SERVICIOS
• Educación nutricional y cambio de hábitos
• Coaching nutricional individual y/o en grupos
• Dietas según objetivos
• Valoraciones nutricionales de menús
• Nutrición en el domicilio
• Plan de ejercicio físico personalizado
Psiconutrición ¿Conoces nuestro método?
La psiconutrición o psicología de la nutrición es la disciplina que estudia la relación que tenemos con la comida.
En Aequilibrium, creemos que el cuerpo funciona como un todo y es a través del trabajo en equipo como podemos ayudar a los pacientes a recuperar su propio equilibrio.
En la consulta de psiconutrición en Aequilibrium Torreolodones, te ayudaremos a conocerte a ti mismo y a entender cómo es tu relación con la comida para desde esa base, saber cómo han de ajustarse y cambiar tus hábitos y lo más importante, te acompañaremos durante todo el proceso hasta que seas capaz de hacerlo de manera autónoma.
Te ofreceremos nuevas herramientas que te ayuden a alcanzar tus objetivos, y para ello contarás con una consulta a la semana que alternará nutrición y psicología. En cada sesión iremos avanzando en los distintos aspectos que te puedan ayudar en tu progreso.
