Nutrición y Dietética

El dietista y nutricionista juega un papel importante en todos los lugares donde una adecuada alimentación puede ayudar a mejorar la calidad de vida

Los desajustes en la alimentación no sólo provocan sobrepeso sino que pueden derivar en problemas más graves en nuestro sistema inmunológico, en nuestro corazón e incluso puede llegar a afectar a la calidad del sueño.

Llevar una alimentación sana y equilibrada, con unos hábitos saludables, te ayudará a mantener un equilibrio físico y psíquico

¿Conoces nuestro método?

Ana Gloria Cantos Aguilar, nutricionista en Aequilibrium
Ana Gloria Cantos Aguilar, nutricionista en Aequilibrium

La nutricionista de Aequilibrium, trabaja no solo en el campo de la dietoterapia tradicional, sino que a través del coaching nutricional, busca que el paciente pierda peso de forma controlada y segura, ayudándole a modificar los hábitos alimentarios.

 

  • En la primera consulta realizaremos una entrevista personal, el estudio metabólico y definición de objetivos.
  • Tendrás un seguimiento periódico y en cualquier momento podrás consultar a nuestra nutricionista.
  • Coaching nutricional. Trabajaremos para cambiar no sólo tu peso sino tus hábitos.
  • Charlas y talleres mensuales con la psicóloga de Aequilibrium y nuestra entrenadora personal en las que podrás resolver todas tus dudas y compartir tu experiencia.

CAMPOS DE ACTUACIÓN

• Nutrición general

• Nutrición pediátrica

• Nutrición geriátrica

• Sobrepeso y obesidad

• Trastornos del comportamiento alimentario.

• Dietoterapia

• Nutrición deportiva.

 

SERVICIOS

• Educación nutricional y cambio de hábitos

• Coaching nutricional individual y/o en grupos

• Dietas según objetivos

• Valoraciones nutricionales de menús

• Nutrición en el domicilio

• Plan de ejercicio físico personalizado