Fisioterapia · 23. julio 2020

Superado el invierno y una primavera un tanto atípica, llega el desconfinamiento y con la "nueva normalidad" nos animamos a salir y practicar deporte al aire libre. Pero antes de calzarte las zapatillas, lee con detenimiento estas recomendaciones que te ayudarán a prevenir posibles lesiones o sobresaltos, ¡toma nota!.

28. abril 2017

5 sencillos ejercicios para ejercitar la musculatura y evitar el dolor de cuello